Um antídoto para o caos

Em tempos em tempos reflito sobre as idiosincrasias de grupos que queiram impor determinados pensamentos e diretrizes sobre nossas vidas. Confesso que os “politicamente corretos” nunca fizeram o meu gosto, muito menos por serem fatores condicionantes de uma sociedade “líquida” e que atemoriza grupos, religiões e grandes empresas. O respeito mútuo entre indivíduos é algo…

O Poder do Hábito

Porque fazermos o que fazemos? É nessa retórica que Charles Duhigg desenvolve um tratado sobre os hábitos humanos, levando o leitor a compreender efetivamente o canal para as mudanças na vida. O caminho para eliminar maus hábitos. Segundo os cientistas, não há como eliminarmos por completo nossos hábitos, eles ficarão lá contidos até que surja…

Não nascemos prontos!

Este livro tem a autoria de Mario Sergio Cortella. É um compêndio de suas reflexões filosóficas apresentação em palestras, em almoços e em especial no caderno “Equilíbrio” da Folha de São Paulo. O livro tem o prefácio escrito pelo seu filho.(interessante isso, acho que o meu filho poderia fazer o mesmo) Gente não nasce pronta!…

Big Brain

Hoje terminei de ler o livro Aumente o poder do seu cérebro de John Medina. Um bom livro para compreendermos melhor as iterações que o cérebro realiza para pequenas ações e grandes também. O autor dividiu o livro em 12 regras de funcionamento do cérebro. Fala sobre os exercícios do cérebro, stress, tempo para dormir,…